各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。
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主演：曼迪·摩尔 / 米洛·文堤米利亚 / 贾斯汀·哈特雷 / 克丽丝·梅斯 / 斯特林·K·布朗 / 克里斯·沙利文 / 艾伦·锡克 / 乔·胡尔特拉斯 / 杰拉尔德·麦克雷尼 / 凯特蕾·萨加尔 / 布拉德·加内特 / 詹妮特·蒙哥马利 / 米拉娜·薇恩翠 / 亚利桑德拉·布莱肯瑞吉 / 苏珊·卡莉奇·沃森 / 罗恩·彼得·琼斯