残暴瑜伽讲述了两名警察的女儿Jane和Ann之间的爱情与友情的故事。随着Jane即将搬离她成长的警察公寓，许多回忆涌上心头，这些回忆中包括了她与刚搬进公寓的年轻警察Don以及她暗恋的女孩Ann之间的情感纠葛，一些隐藏已久的秘密也随之浮出水面。